2023年4月20日 星期四

Day 9(上) 臭氣熏天(納米比亞Henties Bay/Cape Cross)

(Day 9) (上) 2018-8-3

住宿: St. Nowhere Spa & Campsite

行程: Henties Bay —>Cape Cross —> Ugab Gate —> Mile 110 (160km)


Henties Bay

早上7:45集合跑步,由跑手高Ling帶隊,隊員有阿清、我、及堅堅。一行四人由營地出發,從市內到海邊一共跑了3公里,感受不一樣的 Henties Bay。


2023年4月10日 星期一

Day 8 探索海岸(納米比亞Swakopmund/Walvis Bay/Henties Bay)

(Day 8) 2018-8-2

住宿: Buck’s Camping Lodge

行程: Swakopmund —>Walvis Bay —>Henties Bay (180km) 


7:30起床梳洗後,我與小朋友們最先來到餐廳,叫他們不要等大人自行食先。個個手舞足蹈、興高采烈地取食物,畢竟「無王管」對小朋友而言是最快樂的。